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Há 5 dias · A graviola é uma fruta pouco calórica com alta concentração de água e fibras, além de vitaminas e minerais. Com isso, ela proporciona diversos benefícios para a saúde . A fruta tem compostos bioativos e fitoquímicos que trazem muitas propriedades importantes e saudáveis para o corpo.
Há 5 dias · CONHEÇA a maior loja de CHÁS e SUPLEMENTOS alimentares: https://abrir.link/dYTvu👉 Se você gostou deste vídeo, curta e compartilhe.👉 Não se esqueça de se in...
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- ROTINA SAUDÁVEL
Há 2 dias · 3) As laranjas inteiras, e não o suco, ajudam na perda de peso. Uma laranja média fornece 2,8 g de fibra (USDA), mas isso só se aplica se você estiver comendo a fruta in natura. "Evite o suco de laranja e, em vez disso, coma uma laranja inteira ou cortada", explica a especialista. "As laranjas são repletas de vitamina C, que oferece ...
Há 1 dia · acerola Fruta que ajuda a produzir colágeno e é considerada a "rainha da vitamina C" O extrato das sementes da acerola promove a oxigenação da pele, o que previne o aparecimento de sinais ...
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Há 4 dias · About Press Copyright Contact us Creators Advertise Developers Terms Privacy Policy & Safety How YouTube works Test new features NFL Sunday Ticket Press Copyright ...
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- Marcos Coutinho - Terapeuta Naturopata
Há 5 dias · Se você quer testar o efeito, invista nessas frutas antes de dormir: Maçã. A casca da maçã conta com uma substância com efeito antioxidante e anti-inflamatório, conhecida como quercetina. Além disso, ela também é indutora da serotonina, que ajuda na ação da melatonina. Uva roxa.
