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Há 1 dia · 4. Feito isso, coloque as maçãs no cesto da air fryer e aqueça a 160 graus. Asse por 10 min. Não é necessário pré-aquecer a air fryer. Dica: Pincele um fio de azeite ao fundo do cesto, assim evitará que as maçãs grudem. 5. Depois de 10 minutos assando, abra a air fryer e acrescente o mix de castanhas sobre as maçãs.
Há 16 horas · Dica: A especiaria usada na maçã é de sua preferência. 4 Feito isso, coloque as maçãs no cesto da air fryer e aqueça a 160 graus. Asse por 10 min. Não é necessário pré-aquecer a air fryer. Dica: Pincele um fio de azeite ao fundo do cesto, assim evitará que as maçãs grudem. 5 Depois de 10 minutos assando, abra a air fryer e acrescente o mix de castanhas sobre as maçãs.
Há 3 dias · 454 gramas de maçãs doces e crocantes (como Honeycrisp ou Cripps Pink, 2 a 3 médias) 170 gramas de queijo cheddar branco envelhecido, picado ou fatiado em pedaços pequenos
Há 1 dia · 1 Comece lavando bem a maçã e cortando-a em pedaços, mantendo a casca para preservar as fibras. 2 Meça a aveia e as sementes de chia, e tenha à mão a água ou leite vegetal. 3 Coloque todos os ingredientes no liquidificador: a maçã cortada, a aveia, as sementes de chia e a água ou leite vegetal.
Há 3 dias · GERADO EM: 24/09/2024 - 10:06 Benefícios das Maçãs na Saúde: Receitas e Dicas de Consumo. Maçãs são ricas em fibras, beneficiam a saúde intestinal e do coração, reduzem a inflamação.
Há 3 dias · Veja como preparar muffins saudáveis perfeitos. Numa tigela misture o leite e o óleo de coco, acrescente os flocos de aveia e reserve por meia hora. Em outra tigela, bata os ovos e pré-aqueça o forno a 180ºC. Adicione a mistura de flocos e bata. Faça muffins de maçã saudável e revolucione sua dieta – Foto: Reprodução/Freepik.
Há 4 dias · Combinar a doçura natural da maçã com a textura da aveia resulta em uma geleia deliciosa e nutritiva, perfeita para acompanhar torradas, iogurtes e até mesmo para rechear bolos
