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Meditação guiada para ansiedade. Olá, seja bem-vindo a sua meditação guiada para ansiedade. Talvez existam momentos em que o sentimento de ansiedade parece ser tão grande que toma conta do seu ser, nesses momentos é comum você se sentir refém das sensações e dos pensamentos que a ansiedade provoca.
14 de mai. de 2020 · Se de vez em quando você sente um aperto no peito e parece que fica até difícil de respirar e continuar com o seu dia, essa meditação é pra você 🧡 Uma meditação guiada simples pra poder trazer um fôlego de paz pro seu dia, e também pra você praticar regularmente, ajudando a prevenir e diminuir crises de ansiedade frequentes. Encontre um local calmo, experimente usar fones de ...
Olá meus pontinhos de luz!! Essa é uma meditação para Amor Próprio, ... MEDITAÇÃO GUIADA ... 662 comments · 103K views. Camila Zen
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- Camila Zen
O QUE É O PROGRAMA MENTE CALMA. Mesmo que você nunca tenha meditado…Mesmo que pense que não é para você…Mesmo que você já tenha tentado, mas nunca tenha conseguido…. O método Mente Calma vai te ajudar a transformar a meditação em hábito.
6 de mai. de 2023 · Uma meditação muito especial com técnicas de relaxamento profundo que aprendi na Índia, perfeita para fazer antes de dormir para conseguir relaxar e dormir b...
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- Camila Zen
31 de ago. de 2022 · Se você anda em dúvida de qual caminho seguir, se segue a razão ou o seu coração... essa é a meditação perfeita pra você.Eu espero que essa meditação possa t...
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- Camila Zen
PARA QUEM É O PROGRAMA YOGA RESTAURATIVA? Nosso programa é para todas as pessoas que desejam melhorar sua saúde física, mental e emocional. Do iniciante ao avançado, você não precisa já ter praticado yoga para participar. Não importa sua idade, sua condição física atual, qual tipo de problema você tem hoje…. Você não precisa ...
