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Um resumo da história da Roma Antiga, desde a lenda de Rômulo e Remo até o fim da república. Saiba sobre a fundação, a monarquia, a república, a expansão, a crise e o império romano.
Roma (em italiano: Roma (escutar ⓘ)) é a capital da Itália e também da região do Lácio, além de ser o centro da Cidade Metropolitana de Roma e de uma comuna especial. Com 2 860 009 residentes em 1 285 km², [1] Roma é a comuna mais populosa do país e a terceira cidade mais populosa da União Europeia.
- Coliseu, uma das maiores atrações do mundo. Não há como fazer uma viagem a Roma e não ir a Coliseu ou ao menos tirar uma foto em seus arredores. A antiga arena romana onde gladiadores faziam seus embates é um dos pontos turísticos imperdíveis na cidade e que representa muito da história do país.
- Fórum Romano e Palatino. Parte integrante do ingresso do Coliseu, o Foro Romano corresponde a uma área próxima à antiga arena, e é o espaço onde aconteciam as principais atividades da vida da sociedade romana imperial e republicana.
- Fontana di Trevi. Com 26 metros de altura por 20 de largura, a Fontana di Trevi é a maior fonte da capital italiana e que precisa entrar na sua lista de coisas imperdíveis para fazer em Roma, seja durante o dia ou pela noite.
- Panteão (Pantheon) e a Praça da Rotonda. No centro histórico da cidade, o Pantheon é um antigo templo romano dedicado a todos os deuses e convertido em igreja, com o nome de Basílica de Santa Maria e Mártires em Roma.
- Prevenir câncer. A polpa e a casca da romã são ricas em flavonoides e taninos, que são compostos antioxidantes presentes em muitas frutas e vegetais e que ajudam a prevenir o surgimento de alguns tipos de câncer, como de próstata, de pulmão, de pele e o de mama.
- Prevenir Alzheimer. As sementes e a casca da romã têm compostos antioxidantes e anti inflamatórios, que ajudam a equilibrar as funções dos neurônios, melhorando a memória e prevenindo o surgimento do Alzheimer.
- Evitar doenças do coração. O suco da romã é rico em compostos com ações anti-inflamatórias e antioxidantes, que aumentam os níveis de colesterol bom, o HDL, no sangue, prevenindo algumas doenças do coração, como infarto, arritmia e aterosclerose.
- Fortalecer o sistema imunológico. A romã é uma fruta rica em vitamina C e antioxidantes que também atuam inibindo o crescimento de bactérias ruins e aumentando o número de bactérias boas no intestino.
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