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    Neste e-book abordo os principais aspectos nutricionais que envolvem a montagem de uma dieta para ganho de massa muscular. Também abordo com detalhes o papel dos macronutrientes e suplementos em uma dieta para hipertrofia muscular.

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    13 de nov. de 2017 · Nos últimos anos me destaquei preferindo palestrar e cursos pelo Brasil sobre o uso de hormônios no fisiculturismo e no esporte, sempre buscando explorar o assunto de forma crítica e embasado por estudos científicos, divulgando o conhecimento entre atletas, entusiastas e profissionais da saúde.

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    O grupo de estudos DUDU HALUCH PREMIUM é um grupo de estudos no WHATSAPP focado em conteúdos de nutrição, metabolismo e áreas relacionadas. No grupo são compartilhados estudos, textos, áudios, vídeos e comentários sobre diversos assuntos relacionados à nutrição e metabolismo humano.

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    Congresso Brasileiro de Musculação – 2ª Edição em Curitiba/PR O ENAF traz para Curitiba/PR o 2º Congresso Brasileiro de Musculação, que foi um sucesso em. LER MAIS » Dudu Haluch 4 de maio de 2024.