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O IAC é um método que usa a medida dos quadris para estimar a porcentagem de gordura corporal de homens e mulheres adultos. Saiba como calcular o IAC, veja os resultados e os cuidados com esse índice.
IMC: Para chegar ao IMC, use a fórmula [peso / (altura x altura)]. Os indivíduos com IMC de 18,5 a 24,9 são considerados saudáveis; de 25 a 29,9, com excesso de peso; a partir de 30, obesos. Exemplo: Se o seu peso é 80kg e a sua altura é 1,80m, a fórmula para calcular o IMC ficará: IMC = 80 ÷ 1,80 2. IMC = 80 ÷ 3,24.
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Índice de Adiposidade Corporal -IAC. Índice de massa corporal. Cintura-quadril (feminino) Cintura-quadril (masculino) Anion GAP Plasmático. Anion GAP Urinário. Superfície Corporal DuBois. Superfície Corporal Mosteller. Clearance Creatinina Mulheres.
O Índice de Adiposidade Corporal, mais conhecido como IAC, é um método utilizado para medir a gordura corporal. Para o cálculo desse índice são utilizadas medidas antropométricas, como circunferência do quadril e altura. 2. Qual a diferença entre o IAC e o IMC?
A partir do cálculo do IAC, a pessoa pode saber a porcentagem de gordura no seu corpo. Dependendo do resultado, o indivíduo pode apresentar sobrepeso, obesidade ou estar muito abaixo do peso. Trata-se de um modo mais eficiente e mais confiável de medir o índice de adiposidade no corpo.
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A fórmula do IAC é: [Quadril/ (altura x √altura)] – 18. A nova medida apresenta maior correlação com a gordura corporal medida por densitometria que o clássico IMC. Por isso, o IAC surge como alternativa mais fidedigna para a avaliação da adiposidade.
Fórmula do Índice de Adiposidade Corporal. IAC = ( HC / (HM) 1.5 ) – 18. IAC = Índice de Adiposidade Corporal. HC = Circunferência do quadril em centímetros. HM = Altura em metros. A calculadora Índice de Adiposidade Corporal (IAC) permite calcular o percentual de gordura em seu corpo. É uma nova alternativa ao cálculo do Índice de.
