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- Isabel Barbosa
- Os seus olhos ficam vermelhos. Este primeiro sinal de aviso pode ser um pouco reminiscente de embriaguez. Como se estivesse sob influência de um químico, ou muito bêbado, os músculos dos olhos relaxam e o seu fluxo sanguíneo acelera através das veias.
- Movimentos rápidos dos olhos. Este fenómeno é comum em pessoas com sono REM*. A agitação das pálpebras ou o movimento dos globos oculares de um lado para o outro é perceptível assim que o sujeito entra no controle subconsciente, e portanto em transe.
- A presença de lágrimas. Quando entra em hipnose, todos os seus músculos relaxam, incluindo os do rosto o causaram a presença de umidade aumentada na zona dos olhos.
- A temperatura corporal muda. Quanto mais entrar nesta zona de relaxamento extremo, mais o seu pulso abranda, provocando uma mudança no seu calor corporal.
- Qual É O Objetivo Da Hipnose?
- Qual A Relação Entre Hipnose E Ciência?
- O Que É Auto-Hipnose?
- Como Funciona A Auto-Hipnose?
- Quem Pode Ser Hipnotizado?
- Como A Pessoa Fica Quando está Hipnotizada?
- A Suscetibilidade Hipnótica
- Como Se preparar para A Auto-Hipnose?
- A Sugestão Hipnótica
- Quais São as Vantagens Da Auto-Hipnose?
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Ahipnoseé um fenômeno relativamente simples, porém, há divergências em sua definição. Existem duas teorias principais que explicam a Hipnose: as Teorias deEstado e Não Estado. A Teoria de Estadopressupõe uma alteração legítima no sistema neurofisiológico da pessoa hipnotizada. Ou seja, a existência de um “transe hipnótico” que pode ser observado po...
A relação entre hipnose e ciência não é de hoje e ao longo da história passou por uma verdadeira saga. Em 1037 D.C, o médico e filósofo árabe Avicenacitou em uma de suas obras a diferença entre o transe hipnótico e o sono normal. Como os seus livros foram considerados como “bíblias” da medicina por mais de 600 anos, ele ajudou a difundir a existênc...
Quando o terapeuta induz alguém à hipnose, isso é chamado de hétero-hipnose ou hipnoterapia. Mas, quando a técnica é realizada sem auxílio de terceiros, ou seja, autoinduzida, chamamos o processo de auto-hipnose. O hipnotistaJames Tripp, um dos maiores espetas em Hipnose Conversacional do mundo, costuma definir a hipnose da seguinte maneira: “A hip...
Caso se auto-hipnotizar seja uma novidade para você, com certeza está passando pela sua cabeça algumas dúvidas de como fazer auto-hipnose. Mas, antes de falarmos sobre isso, é bom que entenda como o processo da hipnoterapia funciona. A hipnoterapia é o uso da hipnose associada a alguma técnica terapêutica. Geralmente, essa técnica a ser associada a...
Para muitas pessoas, principalmente as que não entendem o que é hipnose e não conhecem os seus benefícios, ser rotulada de “facilmente hipnotizável” é uma ofensa. Elas acreditam, pela falta de esclarecimento, que ser suscetível à hipnose significa fraqueza psicológica. Mas é exatamente o contrário! Uma pessoa hipnotizada continua no controle de sua...
Cada pessoa reage de uma forma diferente à hipnoterapia. Algumas descrevem a hipnose como um estado de atenção concentrada, enquanto outras alegam apenas um estado de extrema calma e relaxamento. Mas, em geral, a maioria descreve a experiência como agradável. E é importante frisar aqui que a pessoa hipnotizada não dorme ou fica inconsciente. Esse é...
Por muito tempo, a ciência acreditou que a suscetibilidade hipnótica fosse um traço da personalidade do indivíduo. E portanto, que não poderia ser modificada. Isso quer dizer que apenas algumas pessoas poderiam transformar suas vidas por meio da hipnose porque haviam nascido com essa habilidade. Entretanto, no ano de 1987, surgiu uma nova pesquisa ...
A primeira coisa para se preparar é entender que a auto-hipnose é dependenteda nossa força de vontade. Portanto, para entrar em transe hipnótico, é essencialnão ter medo, ter foco e estar disposto (a) a se deixar relaxar. Outra preparação fundamental é definir metas que deseja alcançar com a auto-hipnose. Ao defini-las, escreva as sugestões hipnóti...
O momento das sugestões hipnóticas é um dos mais importantes de todo o processo hipnótico, pois é por meio delas que conseguimos alcançar os objetivos estabelecidos na preparação. Essas sugestões nada mais são do que frases sugestivas ditas, silenciosamente, para si mesmo durante o processo hipnótico ou visualizações envolvendo os objetivos estabel...
Quando aprendemos a nos auto-hipnotizar, somos capazes de enfrentar, sozinhos, situações que poderiam causar sofrimento oudificuldades. Mas esse não é o único benefício da auto-hipnose no dia a dia. A técnica também nos ajuda a potencializar nossas habilidades e eliminar comportamentos prejudiciais, além de permitir: 1. multiplicar o magnetismo pes...
Aprenda o que é auto-hipnose, um fenômeno de atenção focada e sugestibilidade aumentada, e como usá-la para controlar pensamentos, mudar hábitos e melhorar sua saúde emocional. Veja exemplos de técnicas de auto-hipnose e como elas podem ajudar você a entrar em transe.
Transe é um estado alterado de consciência, um dos objetivos a serem atingidos pela hipnose. Trata-se de um estado de consciência onde podem ocorrer diversos eventos neuro-fisiológicos ( anestesia, hipermnésia, amnésia, alucinações perceptivas, hiper sugestionabilidade etc).
Relaxamento Profundo: O primeiro sinal de um transe hipnótico é um relaxamento notável. O corpo e a mente entram em um estado de calma profunda, preparando o terreno para o trabalho terapêutico. Foco Interno Aumentado: Durante o transe, a atenção se volta para dentro.
Ao contrário dos equívocos populares, a hipnose não consiste no controle da mente nem em nenhum tipo de poder místico. Como hipnotizador, você atua como um guia que ajuda o paciente a relaxar e a entrar em um estado de transe.
14 de set. de 2019 · Segundo pesquisas, o estado de transe pode ser definido como um estado alterado da consciência, onde podem ocorrer vários fenômenos neurofisiológicos. Entre os principais, podemos citar a ausência de dor, alucinações, amnésia, paralisia e alta sugestionabilidade. Esse estado mental pode ser classificado em três níveis, o ...
Descubra como explorar o transe hipnótico para acessar o poder do subconsciente, promovendo cura e transformação. Saiba mais sobre as técnicas utilizadas e os benefícios dessa abordagem terapêutica. Neste artigo você vai descobrir: O que é hipnoterapia e como utiliza o transe hipnótico para acessar o subconsciente. O poder do ...
