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Pereskia aculeata, popularmente conhecida como ora-pro-nóbis (do latim ora pro nobis: 'ora por nós'), orabrobó, lobrobó ou lobrobô, é uma cactácea trepadeira folhosa. É uma planta, rústica, perene, desenvolvendo-se bem em vários tipos de solo, tanto à sombra como ao sol. Muito usada em cercas-vivas, com frutos do tipo baga, amarelos ...
- Pereskia grandifolia
Pereskia grandifolia Haw., conhecida popularmente por...
- Pereskia grandifolia
- Auxilia no emagrecimento. A ora-pro-nóbis ajuda no emagrecimento, porque é rica em fibras que formam um tipo de gel no estômago, promovendo a saciedade e ajudando a diminuir a ingestão de alimentos.
- Melhora o funcionamento do intestino. Devido a grande quantidade de fibras que possui, a ora-pro-nóbis ajuda na digestão e no bom funcionamento do intestino, evitando a prisão de ventre, a formação de pólipos e, até mesmo ajudando a prevenir tumores intestinais.
- Fortalece o sistema imunológico. Por ser uma planta rica em niacina, uma vitamina que tem ação antioxidante, a ora-pro-nóbis melhora as funções e protege as células de defesa contra os danos causados pelos radicais livres, fortalecendo o sistema imunológico.
- Previne a anemia. A ora-pro-nóbis possui uma grande quantidade de ferro, um mineral que necessário para a formação de glóbulos vermelhos saudáveis, ajudando a prevenir a anemia.
Pereskia aculeata, popularmente conhecida como ora-pro-nóbis, orabrobó, lobrobó ou lobrobô, é uma cactácea trepadeira folhosa. É uma planta, rústica, perene, desenvolvendo-se bem em vários tipos de solo, tanto à sombra como ao sol. Muito usada em cercas-vivas, com frutos do tipo baga, amarelos e redondos.
20 de dez. de 2023 · A ora-pro-nóbis ( Pereskia aculeata) é uma planta nativa do Brasil, conhecida por suas folhas ricas em nutrientes. Faz parte das PANCs, as plantas alimentícias não convencionais, sendo cada vez mais utilizadas na culinária e na medicina popular devido às suas propriedades benéficas para a saúde.
31 de ago. de 2020 · A ora-pro-nóbis, apelidada de carne de pobre, ajuda a evitar o envelhecimento precoce da pele e das células, é aliada do bom funcionamento do intestino e ajuda a manter e a ganhar massa magra. E o melhor: é de fácil cultivo, propagação e resistente a mudanças climáticas.
12 de jan. de 2024 · A ora-pro-nóbis é uma planta alimentícia não convencional (Panc) extremamente versátil e nutritiva, mas que ainda não é muito popular no cardápio de todos. As dúvidas em torno do alimento vão desde os principais benefícios até a forma ideal de encaixá-lo na dieta. A ora-pro-nóbis contém folhas e frutos comestíveis.
