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22 de mar. de 2023 · O Lian Gong é uma prática chinesa composta por exercícios que podem ser praticados em qualquer lugar, inclusive em casa, e que ajudam a aliviar dores, estresse, melhorar o humor e a disposição, dentre outros benefícios.
25 de nov. de 2012 · LIAN GONG SHI BA FA - 18 TERAPIAS ANTERIOR (DEMONSTRAÇÃO COMPLETA) - PREVENÇÃO E TRATAMENTO DE DORES NO PESCOÇO, OMBROS, COSTAS REGIÃO LOMBAR, GLÚTEOS E PERNAS.
O Lian Gong em 18 Terapias é uma técnica que une a Medicina Tradicional Chinesa e a Moderna Medicina Ocidental, com as artes guerreiras e os antigos exercícios terapêuticos. Consiste em um conjunto de exercícios que visam a prevenção e o tratamento de dores no pescoço, ombros, cintura, pernas e também doenças crônicas.
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O método completo do Lian Gong em 18 terapias é composto por 3 partes: A 1ª Parte é conhecida como Parte Anterior, dividida em 3 séries de 6 exercícios cada série, para prevenção e tratamento de dores no pescoço e ombros, costas e região lombar, e glúteos e pernas.
Conceito de Lian Gong. Lian Gong em 18 Terapias se caracteriza prática corporal da China que junta medicina terapêutica mais cultura física. É uma ginástica terapêutica formada de 54 exercícios com organização nas 3 partes com 18 exercícios em cada uma.
28 de fev. de 2021 · O lian gong é uma prática corporal chinesa composta por 18 exercícios que se integram aos modernos conhecimentos da medicina tradicional. Além de proporcionar saúde e bem-estar, oferece vitalidade para os corpos físico, vital, emocional e mental.
O Lian Gong em 18 Terapias é uma técnica que une a Medicina Tradicional Chinesa e a Moderna Medicina Ocidental, com as artes guerreiras e os antigos exercícios terapêuticos.
Trata-se de uma prática da medicina tradicional chinesa composta por exercícios que previnem e tratam lesões musculares, esqueléticas, dores crônicas, transtornos mentais entre outros distúrbios que mexem com o equilíbrio do corpo.
Confira nosso conteúdo exclusivo em vídeo das práticas de Lian Gong em 18 Terapias.
