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28 de mai. de 2024 · O slackline é uma modalidade de exercício físico que consiste em movimentos estáticos ou dinâmicos sobre uma fita flexível . Basicamente, a fita é presa em dois pontos fixos, que podem ser estruturas, rochas ou árvores, por exemplo.
- O Que É Slackline?
- Como Surgiu O Esporte?
- Como Praticar E Quais Equipamentos São necessários?
- Modalidades Do Slackline
- Benefícios
Slackline é um esporte radical que leva uma fita de nylon amarrada em uma árvore ou qualquer outro apoio. Na modalidade básica o praticante tenta se equilibrar e andar sobre a corda bamba. É uma atividade que tem inúmeros benefícios e é muito divertida de se praticar.
O “Slack” começou nos Estados Unidos, nos anos de 1980, em campos de escaladas no Vale de Yosemite, entre pessoas que escalavam. E foi lá nesses acampamentos que surgiu a ideia de amarrar a corda em dois pontos fixos e tentar se equilibrar em cima. Além de ser um esporte novo no mundo, chegou ainda mais tarde no Brasil, apenas em 2010 nas praias ca...
Precisa-se da fita de nylon amarrada sobre dois pontos fixos. Você pode comprar o equipamento em lojas esportivas. Atualmente existem cordas de diversas marcas e diversos preços, no entanto, o valor varia entre R$ 100 até 400 reais. Além disso, quanto maior o comprimento, mais caro é. Para praticar em solo firme, como por exemplo em um campo ou are...
Dentro do esporte existem algumas modalidades, cada uma com um grau de dificuldade e habilidade. Conheça posteriormente cada uma delas.
Por fim, agora que você já conhece as modalidades do slackline e sabe como praticar o exercício, descubra os benefícios. 1. Promove o equilíbrio; 2. Melhora a postura; 3. Aumenta e melhora os reflexos; 4. Aumenta a força corporal; 5. Ajuda a diminuir sintomas de distúrbios de concentração; 6. Trabalha a musculatura do corpo todo. Ballet fitness ema...
29 de set. de 2017 · O que é Slackline? O Slackline é uma atividade física executada em uma fita estreita e flexível de nylon ou de poliéster, presa em dois pontos fixos, onde são realizados movimentos em cima dela, esses movimentos podem ser estáticos ou dinâmicos.
19 de set. de 2022 · Primeiramente, o que é o Slackline? À primeira vista, o Slackline pode parecer uma atividade física bastante similar a corda bamba. Para praticá-la, é preciso esticar uma corda com 2,8 a 5cm de espessura entre dois pontos diferentes, até que ela fique tensionada o suficiente.
14 de ago. de 2020 · O que é Slackline, no seu sentido mais simples e forma mais popular, consiste no simples ato de caminhar sobre uma linha, geralmente baixa, que podemvariar entre os 2 e os 5 centímetros de largura, com distâncias até 30 ou 40 metros, a partir das quais começamos a falar de longline.
Slackline ("linha folgada", em inglês) é um esporte de equilíbrio que utiliza uma fita de nylon esticada entre dois pontos fixos, permitindo ao praticante andar e fazer manobras.
O Slackline é um esporte que consiste em equilibrar-se em cima de uma fita suspensa entre dois pontos fixos. Seu objetivo é atravessar esse percurso se equilibrando, possibilitando treinar o corpo, melhorar o equilíbrio e concentração.
