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Saiba o que são Plantas medicinais, fitoterapia, características, principais tipos de Plantas medicinais e exemplos de espécies.
A planta medicinal é a espécie vegetal, cultivada ou não, utilizada com propósitos terapêuticos. Por exemplo, o guaco ( Mikania glomerata, Spreng.) empregada no tratamento da tosse (BRASIL, 2011).
As plantas medicinais, por conseguinte, são aquelas que se podem usar no tratamento de uma afecção. As partes ou os extratos destas plantas são utilizados em infusões (chás), pomadas, cremes, comprimidos, cápsulas ou noutros formatos.
As plantas medicinais são plantas que apresentam propriedades especiais e terapêuticas para tratamentos. São espécies que possuem certos elementos saudáveis e benéficos ao ser humano. É importante destacar que as plantas devem ser utilizadas com cuidado, a partir do devido conhecimento dos seus benefícios.
- Dente-De-Leão
- Erva-cidreira
- Lavanda
- Açafrão
- Camomila
- Alho
- Gengibre
- Manjericão
- Alecrim
- Tomilho
O dente-de-leãoapresenta uma boa variedade de vitaminas, como A, B6 e C, minerais e proteínas. A alta concentração de vitamina A e C (betacaroteno e ácido ascórbico) produz um efeito antioxidante. Tudo isso faz com que a planta seja diurética, previna cálculos biliares e ajude na limpeza do organismo. O chá dessa planta medicinal também é associado...
A erva-cidreiratambém tem muitos benefícios, ela pode acalmar, melhorar a má digestão, controlar a pressão, aliviar a dor de cabeça, combater a insônia e a perda de apetite. Suas folhas podem ser usadas para preparar um chá. Para isso, você pode usar duas colheres de chá de folhas para cada xícara de água ou, se preferir, usar as folhas da planta d...
A lavandapode aliviar tensões, combater insônia, ansiedade, nervosismo, dor muscular, acne e inflamações na pele por possuir propriedade anti-inflamatória. Essa planta medicinal também é utilizada em produtos naturais, é conhecida por seus efeitos cosméticos e por servir como produto de limpeza. Antigamente, o óleo essencial extraído da lavanda era...
O açafrão é uma planta medicinal utilizada há 4 mil anos. Ele é extraído dos estigmas de flores deCrocus sativuse é usado principalmente como especiaria. O açafrão é rico em antioxidantes, funciona como anti-inflamatório e também é usado para pessoas que têm artrite e desejam aliviar o desconforto. Confira mais benefícios no vídeo abaixo:
A camomila é uma das plantas medicinaisque pode ser usada contra a ansiedade. Há diversos estudos que evidenciam que ela possui propriedades calmantes. O seu chá também é usado para o combate de cólicas menstruais. Além disso, uma pesquisa também revelou seu potencial em tratamentos anticâncer. Além da ansiedade, um chá de camomilapode ajudar na in...
O alhopossui efeitos antimicrobianos e é comumente utilizado para reduzir o colesterol e a pressão arterial. Além disso, essa planta medicinal pode ajudar a prevenir doenças cardíacas e melhorar a saúde digestiva. O alho pode ser usado para temperar as refeições e fazer molhos, patês e chá.
O gengibreé utilizado para aliviar náusea e enjôo e para combater sintomas de gripe e resfriado, como dores de garganta. Alguns estudos também já revelaram que ele pode acelerar o metabolismo e aumentar a sensação de saciedade, sendo adotado por algumas pessoas para emagrecer e devendo ser utilizado com cautela, porque pode causar irritações no est...
O manjericãoé uma erva comumente utilizada para massas e saladas, mas também é uma planta medicinal com muitos benefícios. Ele é rico em vitaminas e minerais, como vitamina K e ferro, sendo bastante útil para combater algumas doenças comuns. Além disso, o manjericão pode ajudar a reduzir estresse, fortalecer ossos e fígado, aumentar a imunidade e o...
O alecrim é rico em vitaminas e minerais que ajudam em muitas funções do corpo. Uma pesquisa do Therapeutic Advances in Psychopharmacologyrevelou que o aroma do alecrim pode melhorar a concentração, o desempenho e a velocidade de uma pessoa e, em menor grau, até seu humor. Essa planta medicinal também é reconhecida por ajudar a memória, reduzir a i...
O tomilhoé uma erva popular, comumente utilizado para polvilhar refeições e acompanhar outros temperos. Ele é uma planta medicinal com propriedades antifúngicas e antibacterianas que podem ajudar a prevenir doenças, acalmar dores de garganta e tosse, melhorar a circulação sanguínea e tratar problemas respiratórios. Além dessas propriedades, cientis...
As plantas medicinais foram identificadas e usadas ao longo da história da humanidade, pois têm a capacidade de sintetizar uma grande variedade de compostos químicos que são utilizados para desempenhar funções biológicas importantes e para a defesa contra o ataque de predadores, tais como insetos, fungos, herbívoros e mamíferos.
6 de jul. de 2023 · Plantas medicinais são espécies vegetais, utilizadas com propósitos terapêuticos, que possuem princípios ativos, ou seja, substâncias que apresentam ação farmacológica (ação de induzir algum tipo de resposta do organismo ao tratamento).
