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- Protege contra doenças cardiovasculares. Os polifenóis e a vitamina C, presentes na pitanga, têm ação antioxidante que ajudam reduzir os danos nas células, mantendo os vasos sanguíneos saudáveis, melhorando o funcionamento das artérias e, por isso, ajudam a proteger contra doenças cardiovasculares como infarto, insuficiência cardíaca e derrame cerebral.
- Combate a artrite e a gota. Devido aos seus efeitos antiinflamatórios e antioxidantes, a pitanga pode reduzir o estresse oxidativo e a inflamação das articulações, prevenindo ou diminuindo os sintomas de artrite e da gota como inchaço, inflamação, dor ou rigidez nas articulações.
- Melhora a saúde dos olhos. A pitanga melhora a saúde dos olhos por possuir vitamina A que age aumentando a proteção dos olhos e evitando o surgimento de problemas como olhos secos ou cegueira noturna.
- Melhora a qualidade da pele. A pitanga tem vitamina C e A que são antioxidantes que ajudam a combater os radicais livres que causam envelhecimento da pele.
Flores de pitangueira. A pitangueira é uma árvore nativa da Mata Atlântica brasileira, onde é encontrada na floresta semidecidual do planalto e nas restingas, desde Paraíba até o Rio Grande do Sul em regiões de clima subtropical.
- Feminino
- Nutricionista
- Bom funcionamento dos pulmões. De acordo com estudo conduzido pelos cientistas Heinrich Worth, Christian Schacher e Uwe Dethlefsen, o cineol encontrado na pitanga foi capaz de melhorar as funções pulmonares de pacientes com dispneia.
- Controle da diabetes. Estudos mostram que as antocianinas presentes na pitanga podem aumentar os níveis de insulina no organismo. Pode ocorrer um aumento de até 50% na produção de insulina apenas com a ingestão de pitangas.
- Poder anti-inflamatório. Continua Depois da Publicidade. Como já mencionado sobre os benefícios da pitanga na respiração e no bom funcionamento dos pulmões, os antioxidantes da fruta ajudam a combater a inflamação devido principalmente à presença de cineol, que é um óleo extraído das folhas e das frutas da planta que apresenta propriedades anti-inflamatórias.
- Combate ao câncer. Os antioxidantes presentes na pitanga combatem os radicais livres que podem danificar células saudáveis e aumentar o risco de desenvolver alguns tipos de câncer.
21 de mar. de 2018 · Saiba tudo sobre a pitanga, uma fruta brasileira rica em vitaminas, minerais e antioxidantes. Veja como a pitanga pode prevenir e tratar diversas doenças, como câncer, osteoporose, gripes e inflamações.
A pitanga é o fruto da pitangueira, árvore de origem brasileira, nativa da Mata Atlântica. Mede de 2 cm a 3 cm de diâmetro. Tem sabor agridoce, polpa aquosa, rosada e perfumada. A casca costuma ser branca, alaranjada ou vermelho-escuro. A palavra “pitanga” vem do tupi-guarani, que significa vermelho.
8 de jul. de 2022 · A pitanga é uma fruta típica do Brasil, com sabor e aromas bem característicos, e que pode trazer uma série de benefícios para a saúde e a boa forma. Esses efeitos se devem aos altos teores de vitaminas, fibras, minerais e antioxidantes encontrados na fruta, além do fato de ela ser pouco calórica.
A pitanga é uma frutinha azeda de polpa aquosa que vem da árvore pitangueira (Eugenia uniflora), de origem brasileira, mas que é cultivada até o norte da Argentina. Sua produção é predominante na região do Nordeste e é nativa nas regiões da Mata Atlântica.
