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São 10 horas do melhor Ruído Branco / White Noise para dormir, relaxar e estudar. Com Tela Preta para que a luz não te atrapalhe!
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- SOM - Sons para relaxar e dormir
11 de jul. de 2022 · Ruído branco para dormir com suave som de ar condicionado para uma boa noite de sono, cena aconchegante de quarto com pouca iluminação, 10 horas de sonhos relaxantes.
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- Cassio Toledo
28 de mai. de 2024 · Ruído branco é um som consistente e suave que contém todas as frequências do som audível ao ouvido humano, tendo como benefícios ajudar a adormecer, reduzir o choro de bebês, permitir um sono mais tranquilo e duradouro ou melhorar o desempenho no trabalho, por exemplo.
17 de abr. de 2023 · 1 - Ruído branco. Exemplos: pode ser o som da televisão ou rádio quando não estão sintonizados ou até mesmo o barulho constante do ar-condicionado. É o mais popular e tem a mesma intensidade em todas as frequências.
21 de jul. de 2017 · Como a audição é o único sentido que continua funcionando mesmo durante o sono, o ruído branco serve para bloquear sons cujas frequências variam de intensidade e podem estimular o córtex...
17 de mai. de 2023 · Para quem gosta de escutar sons antes de dormir, seja uma música, seja um ruído branco, é fundamental se atentar ao volume. O limite seguro é de 80 decibéis. Especialistas sugerem que os fones de ouvido sejam ajustados até a metade da sua capacidade para evitar prejuízos à audição.
Criou o hábito de só conseguir dormir com a televisão ligada? Então você já teve contato com os ruídos brancos. Enquanto barulhos como música alta, conversas e latidos podem atrapalhar a rotina e prejudicar o sono, os ruídos brancos podem facilitar o foco e lhe ajudar a ter melhores noites de sono. Ficou interessado?
