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A vitamina E ocorre naturalmente em alimentos de origem vegetal, principalmente nos vegetais verde-escuros, nas sementes oleaginosas, nos óleos vegetais e no germe de trigo, além de estar presente também em alimentos de origem animal, como gema de ovo e fígado.
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A vitamina E é um antioxidante que protege as células dos...
- Deficiência de vitamina E
Deficiência de vitamina E, hipotocoferonemia ou...
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Vitamin E. Vitamin E is a group of eight fat soluble compounds that include four tocopherols and four tocotrienols. [1] [2] Vitamin E deficiency, which is rare and usually due to an underlying problem with digesting dietary fat rather than from a diet low in vitamin E, [3] can cause nerve problems. [4]
Saiba o que é a vitamina E, uma vitamina lipossolúvel com ação antioxidante e anti-inflamatória, que ajuda a melhorar o sistema imune, a pele, o cabelo e a prevenir doenças. Veja quais são os alimentos ricos em vitamina E e quando tomar o suplemento.
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A vitamina E é um micronutriente essencial cuja principal função é atuar como antioxidante frente a radicais livres como espécies reativas de oxigênio.
