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25 de jul. de 2023 · Um medidor de whey protein fornece 20-24g de proteína, mas isso pode variar conforme o tipo, a marca e o tamanho do medidor. Veja como medir corretamente a dose de whey usando colheres, ficha nutricional ou balança.
29 de mar. de 2022 · 2.2K. 79K views 2 years ago. Nesse vídeo vamos pesar ao vivo quanto pesa um scoop do Whey Protein 80 da Growth. Tentamos de diversas formas para mostrar pra você a dosagem de cada scoop....
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- Hugo Arthur
15 de dez. de 2005 · Um usuário pergunta quantas gramas tem um scoop de whey da Designer e recebe respostas de outros membros do fórum. Saiba o que dizem sobre a quantidade de proteína, o peso do pó e as doses recomendadas.
- É para ser 24 gramas do produto com um dosador cheio, e não pode usar como referencia esses medidores de cozinha pq cada produto tem um peso as vez...
- então o correto é 24 gramas ( 1 scoop ) e nao ( 2 scoop ) 48 gramas né ? Vou tomar então 1 medidor cheio somente. Abraços
- Exatamente! Obs: O fabricante indica 2 medidas por dose. Mas 1 só vc já terá resultados..o ideal, como o colega falou, e contabilizar a quantidade...
- 1 acoop de whey designer tem 17g de proteina. nao seria pouco?? nao era melhor 1 scoop e meio com 26g de proteina??????
- O scoop da Designer é de 24gr, não de 17 Foi como falei, eu prefiro tomar pelo menos 2 doses. Se vc seguir pelo fabricante é até engraçado, pq no p...
- o medidor cheio tem 28g...eu pesei aqui... flw!
- Mas essa aproximada diferença de 4 gramas, de ~24g que seria para 28g não pode ser o peso do medidor? Pq pela logica teria que encher e virar só o...
- não é diferença não...eu pesei o pote, zerei a balança e pesei depois com o whey...tem 28g em cada medidor! flw!
- afinal de contas, o certo eh tomar 1 scoop ou 1 scoop e meio da whey designer no pos treino????
- Qual É A Medida de Um Scoop de Whey?
- Quantos Scoops de Whey É recomendado?
- Quanto Vale 2 Scoop de Whey?
Apesar das medidas estarem descritas em ml, um scoop corresponde a 60g do conteúdo. A utilização correta do suplemento é diluir dois scoops/dosador do Nutri Whey Protein em 300ml de água. Consumir após o treino ou conforme orientação profissional.
Já que você gosta e usa o whey protein, minha dica é que você consuma cada scoop de 25 gramas separadamente, em vez de tudo junto no pós-treino.
Existem scoops de diversos tamanhos que variam de 20g à uma colher de pedreiro. Muito cuidado com isso. -Usando como exemplo o Isotech da Atlhetica onde cada scoop contém 20.6g do produto e fornece 19g de PTN.
23 de set. de 2022 · Saiba quantos gramas tem um scoop de whey protein e como dosar sem medidor. Veja também dicas de como tomar whey para ganho de massa muscular e outras informações sobre o suplemento.
Quantas gramas tem um scoop de whey da Integral Médica? O nosso scoop é padronizado, ou seja, todas as proteínas possuem o mesmo, sendo o tamanho da porção modificada de acordo com a densidade do pó. Como todas as proteínas da categoria, a porção é de 30 gramas e a utilização de 2 scoops não tem relação com a concentração de ...
3 de set. de 2021 · Geralmente, whey protein vem com um scoop de medida de 30 gramas por dose. Quanto é 1 scoop? Importante! Volume deste scoop é o mesmo de 1 (uma) colher de sopa, o que equivale a aproximadamente 15 ml. Como dosar sem scoop? Medir sem Medidor de Ingredientes. 5 ml / g. 1 colher de chá ou. ⅓ de colher de sopa.
