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9 de mar. de 2021 · Aprenda a superar um relacionamento difícil com orientações de psicólogos. Veja como cortar a comunicação, não tentar não pensar nele, se inspirar em quem já superou e muito mais.
1. Encerre as coisas. Você se encontra tendo conversas imaginárias coma pessoa que você não consegue esquecer? Acha que se ao menos pudesse dizer a ele mais uma coisa, tudo seria diferente. Se você ainda tem um problema que não foi dito para a pessoa que você está tentando esquecer, será muito mais difícil tirá-la da sua mente.
- Entenda que você está lidando com um vício. A paixão age no cérebro da mesma forma que os vícios. Simplesmente você deseja o objeto do vício, mesmo sabendo que aquilo, não te faz bem.
- Limpe sua mente. Um passo decisivo de como esquecer alguém é adotar medidas para evitar lembrar da pessoa o tempo todo. Deixar de seguir nas redes sociais e excluir o contato do WhatsApp é super recomendado.
- Se force a lembrar dos defeitos do outro. Por mais legal que o outro seja, todo mundo tem defeitos, certo? O problema é que quando nos apaixonamos, existe uma tendência a idealizar a pessoa e o.
- Se dê tempo para esquecer. Não fique se culpando porque já passou um bom tempo e você ainda não superou. Tampouco, se compare com outros que passaram pela mesma situação e já viraram a página.
22 de jan. de 2024 · A psicóloga trouxe dicas que te auxiliarão no processo para esquecer um amor. Vale lembrar que esse processo é individual, cada pessoa possui o seu tempo, no entanto, ele não precisa ser solitário. Confira abaixo: 1. Desabafe com alguém em quem confia.
- A psicóloga Aline Silva, entrevistada pelo Dicas de Mulher, explica que a nossa memória está diretamente ligada às nossas emoções, então, uma lembr...
- Segundo a psicóloga consultada, é difícil estabelecer um tempo determinado para superar um relacionamento. Cada um vive o processo de um jeito, e i...
- De acordo com a psicóloga, é difícil definir um tempo para deixar de amar alguém. Algumas pessoas continuam amando mesmo depois de muitos anos de u...
- Para a psicóloga, isso acontece porque, nesses casos, geralmente há a idealização da pessoa amada e da relação, sem que se avalie se realmente seri...
- A psicóloga explica que é importante respeitar a escolha da outra pessoa, pois não é possível um relacionamento ser construído a partir de uma inte...
Esteja a perda relacionada a um relacionamento, a um familiar, a um emprego, a uma habilidade física ou à confiança que você depositava em alguém, o dano resultante deve ser compreendido e controlado.
Veja 15 dicas para limpar sua mente e superar o fim de um relacionamento. Aprenda a aceitar, se concentrar em si mesmo, mudar seu estilo de vida e evitar as amizades em comum.
13 de jan. de 2024 · Aprenda a superar o passado e a se recuperar da perda de um relacionamento significativo. Veja como aceitar, construir o autoconhecimento, distanciar as redes sociais, praticar atividades prazerosas e buscar apoio social.
