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Roma (em italiano: Roma (escutar ⓘ)) é a capital da Itália e também da região do Lácio, além de ser o centro da Cidade Metropolitana de Roma e de uma comuna especial. Com 2 860 009 residentes em 1 285 km², [1] Roma é a comuna mais populosa do país e a terceira cidade mais populosa da União Europeia.
- Informação nutricional Da Romã
- Para Que Serve A Casca Da Romã
- Como Fazer O Chá de Romã
- Possíveis Efeitos Colaterais
- Quando Não É Recomendado
- Receitas Saudáveis Com Romã
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A tabela a seguir traz a informação nutricional para 100 g de romã fresca: É importante lembrar que, apesar de promover muitos benefícios, o uso da romã não deve substituir medicamentos ou outros tratamentos prescritos pelo médico.
As casca da romã possui propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias e antibacterianas, ajudando a prevenir doenças cardiovasculares e o desenvolvimento do câncer, evitar o envelhecimento precoce, melhorar a memória e aumentar as defesas. Além disso, a casca da romã é útil para auxiliar no tratamento de inflamações na garganta e gengivite. Para a...
As partes que podem ser utilizadas para fazer o chá da romã são a casca, o caule, as folhas e as flores. Para fazer o chá da romã, é só ferver 1 xícara de água em uma panela e adicionar 10 gramas da casca da fruta, desligando o fogo em seguida e abafando a panela por 10 a 15 minutos. Após esse período, deve-se coar e beber o chá morno de 2 a 3 veze...
O consumo da casca e do caule da romã em grandes quantidades é tóxico e pode causar efeitos colaterais como náuseas e vômitos ou ainda uma grave intoxicação, que pode levar à morte por parada respiratória.
Por questões de segurança, a romã não é recomendada para crianças com menos de 2 anos e para pessoas com gastrite, já que pode irritar o estômago. As mulheres grávidas ou em período de lactância devem ser consultado devem consultar o médico antes de consumir a fruta.
As sementes da romã são muito utilizadas em preparações salgadas como saladas e frango e também em doces, como em iogurtes, mousses e tapioca doce.
A romã é uma fruta rica em antioxidantes, fibras e vitaminas que pode prevenir câncer, Alzheimer, doenças do coração e pressão alta, entre outros. Saiba como usar a romã em suco, salada, iogurte ou chá para aproveitar seus benefícios.
Um resumo da história da Roma Antiga, desde a lenda de Rômulo e Remo até o fim da república. Saiba sobre a fundação, a monarquia, a república, a expansão, a crise e o império romano.
- Coliseu, uma das maiores atrações do mundo. Não há como fazer uma viagem a Roma e não ir a Coliseu ou ao menos tirar uma foto em seus arredores. A antiga arena romana onde gladiadores faziam seus embates é um dos pontos turísticos imperdíveis na cidade e que representa muito da história do país.
- Fórum Romano e Palatino. Parte integrante do ingresso do Coliseu, o Foro Romano corresponde a uma área próxima à antiga arena, e é o espaço onde aconteciam as principais atividades da vida da sociedade romana imperial e republicana.
- Fontana di Trevi. Com 26 metros de altura por 20 de largura, a Fontana di Trevi é a maior fonte da capital italiana e que precisa entrar na sua lista de coisas imperdíveis para fazer em Roma, seja durante o dia ou pela noite.
- Panteão (Pantheon) e a Praça da Rotonda. No centro histórico da cidade, o Pantheon é um antigo templo romano dedicado a todos os deuses e convertido em igreja, com o nome de Basílica de Santa Maria e Mártires em Roma.
10 de out. de 2019 · Saiba tudo sobre Roma, a cidade que respira história e cultura. Veja como chegar, se locomover, onde ficar, o que comer e o que fazer em 2 dias na capital da Itália.
Um guia completo para conhecer os principais pontos turísticos e históricos de Roma, como o Coliseu, o Fórum Romano, o Panteão e a Praça de Españas. Veja também dicas de gastronomia, compras, ingressos e como economizar na viagem à Itália.
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