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Como Matar Uma Sogra [2] é um filme brasileiro de 1982, dirigido por Luiz de Miranda Corrêa, como roteiro de Denoy de Oliveira. O filme é baseado no romance "O livro de uma Sogra", de Aluísio de Azevedo .
- Descrição geral
- Fique atenta a sinais de que sua sogra é tóxic
- Seja gentil e não se rebaixe ao nível del
- Defina (e reforc limite
- Fale sobre a situação com seu parceiro (mas com cuidad.
- Converse com sua sogra de forma gentil, mas diret
- Limite o tempo que você passa com sua sogr
- Aceite sua sogra como ela é.
- Tente entender a perspectiva del
- Tente se afastar emocionalmente da situaçã
Lidar com uma sogra tóxica e que lhe odeia é uma experiência frustrante e confusa. Nessas horas, nada mais normal que pensar coisas como "O que será que eu fiz para ela me odiar tanto assim?". Embora essa pergunta não tenha respostas simples, existem várias formas de enfrentar a situação — mesmo sendo impossível controlar o comportamento de outra p...
Comece a prestar atenção a uma série de sinais.
Pode ser difícil aceitar que sua sogra não gosta de você se você não fez nada de errado. Infelizmente, é possível que esse sentimento ruim tenha surgido por motivos que estão fora do seu controle. Por exemplo: quem sabe ela não está enfrentando problemas pessoais que a levam a ter comportamentos tóxicos ou negativos? Na dúvida, veja alguns sinais de alerta para observar na sua sogra:
Ela nunca dá importância ao seu ponto de vista.
Ela espera que você faça tudo que ela quer.
Ela fala mal de você para outras pessoas.
Ela guarda mágoas de você.
As coisas vão só piorar se você tratar sua sogra com o mesmo desprezo.
Por mais tentador que seja dar a ela o mesmo tratamento que ela dá a você, tente mostrar mais maturidade nesta situação: seja gentil ao máximo e até finja que não ouve ou entende as ofensas e os comentários desagradáveis que ela faz. Com o tempo, você vai acabar se sentindo melhor consigo mesma — e talvez isso até incentive sua sogra a parar com os ataques.
Cumprimente sua sogra com um sorriso toda vez que vocês se encontrarem, converse com ela tranquilamente e evite reagir se ela soltar algum comentário ofensivo.
Por exemplo: se ela fizer algum comentário desagradável sobre sua alimentação vegetariana, controle seus nervos e diga algo nas linhas de "Essa sopa que a senhora fez até me deu um pouco de vontade!". Em seguida, mude de assunto.
Definir limites pode ajudar você a tomar o controle da situação.
Manifeste-se quando sua sogra extrapolar algum limite — e não tenha medo de ser educada, mas firme, na hora de se defender. Fazer isso vai ajudar você a se impor em relação à sua dinâmica, ao seu relacionamento com o filho dela e às suas decisões enquanto mãe.
Por exemplo: se sua sogra insiste em aparecer na sua casa várias vezes por semana, mas você não gosta muito disso, fale "Que tal marcarmos um jantar aqui em casa por semana?".
Se ela insistir em aparecer mais vezes, diga "Nós ficamos ocupados demais nos dias úteis. Uma vez por semana é o ideal".
Talvez seu parceiro consiga dar uma forcinha.
Explique a ele como a forma de sua sogra tratar você está afetando sua vida, mas sem usar um tom acusatório ou desrespeitoso. Para isso, fale sempre da sua perspectiva — e cite o comportamento da sua sogra, não o caráter dela.
Assim fica mais fácil para seu parceiro entender o problema. Quem sabe ele não passa a prestar mais atenção e até defende você da próxima vez que o clima pesar?
Você pode falar "Eu me sinto desrespeitada quando sua mãe mina minha autoridade na frente dos nossos filhos. Entendo que ela é avó deles, mas a minha perspectiva também é importante".
Talvez valha a pena perguntar por que sua sogra trata você assim.
Antes disso, reflita se você está pronta para ouvir o que ela pode ter a dizer. Se achar que sim, converse com ela em particular e pergunte se aconteceu alguma coisa. Essa é a oportunidade de as duas se aproximarem e desabafarem sobre certos problemas — sem contar que vão poder esclarecer qualquer mal-entendido que tenha acontecido.
Você pode dizer "Da última vez que vim aqui, a senhora pareceu um pouco frustrada comigo. É importante que a gente se dê bem, então queria saber se fiz alguma coisa."
Se sua sogra negar ou não quiser ter uma conversa civilizada, deixe o assunto de lado. Não adianta discutir, e você não é obrigada a ouvir os insultos dela (se as coisas chegarem a esse ponto).
Às vezes, a melhor coisa a fazer é sair de perto da sua sogra.
grosseira ou tóxica, o mais saudável para você é reduzir ao máximo suas interações. Continue sendo cordial, mas evite ter conversas mais longas, ficar próxima a ela por muito tempo ou até participar de eventos em família quando o clima não estiver legal.
Quando vocês forem jantar em família, tente se sentar no lado oposto da sua sogra na mesa. Cumprimente-a com educação, mas converse só com outras pessoas.
Faça planos concretos e com horários de início e fim. Diga "E se a senhora vier almoçar de 12h a 14h?". Caso sua sogra insista para ficar mais, explique que você tem outros planos.
Pare de tentar mudar sua sogra.
Por mais que o comportamento dela seja frustrante ou confuso, às vezes não há muito (ou mesmo
) a fazer. Tentar mudar radicalmente o jeito de alguém é um processo cansativo e que quase sempre sai pela culatra. O que
para você fazer é se concentrar no seu próprio crescimento e se lembrar de que não tem culpa.
O ódio da sua sogra provavelmente não tem tanto a ver com você.
É bem possível que ela tenha ciúmes ou se sinta ameaçada pela sua presença na vida do filho (adulto) dela. Se ela vive culpando você por coisas que estão fora do seu controle, coloca as próprias necessidades acima das suas ou invalida suas opiniões, também pode ser que tenha algum problema de saúde mental — como o transtorno de personalidade narcisista.
Nada disso justifica o comportamento, mas pelo menos ajuda a explicar o ponto de vista dela.
Da próxima vez que ela fizer algum comentário desagradável ou culpar você por alguma coisa que está fora do seu controle, pense: "Eu não tenho nada a ver com o comportamento da minha sogra" ou "É ruim ouvir isso, mas ela está enfrentando uma barra pesada agora".
Se possível, familiarize-se com assuntos como
e narcisismo para se lembrar de que você não tem culpa.
Não dá para controlar o comportamento da sua sogra, mas você pode controlar como ele afeta sua vida.
Sempre que ela fizer algo para tirar você do sério ou causar irritação de propósito, lembre-se de que isso não reflete quem você é. Assim, talvez fique mais fácil lidar com suas interações sem se sentir mal consigo mesma.
Da próxima vez que sua sogra disser algo grosseiro, pense "É assim que ela trata as pessoas. Não tem nada a ver comigo" ou "Não foi algo legal de se dizer, mas não tem nada a ver com quem eu sou".
Que tal você começar a praticar a consciência plena? Ela pode melhorar seu foco nos ambientes à sua volta e em cada momento presente, e não nos comentários desagradáveis da sua sogra.
Como Matar Uma Sogra é um filme brasileiro de 1982, dirigido por Luiz de Miranda Corrêa, como roteiro de Denoy de Oliveira. O filme é baseado no romance "O livro de uma Sogra", de Aluísio de Azevedo..
Se a sua sogra sempre a criticou, exige muito e discute em todas as oportunidades, você precisa de uma estratégia para minimizar esse comportamento e lidar com ele. Se o problema é recente e direcionado apenas a você, há alguma questão oculta que precisa ser resolvida.
Como Lidar com uma Sogra Intrusiva. Sua sogra vive mandando na sua casa, fazendo críticas ou aparecendo sem ser convidada? Você já está de saco cheio? É hora de conversar com o seu parceiro. Discutam sobre os limites a serem respeitados e...
Como Matar Uma Sogra: Directed by Luiz de Miranda Corrêa. With Mário Cardoso, Milton Carneiro, Renata Fronzi, Rossana Ghessa. A dissatisfied man and his conflicts with his wealthy mother-in-law's demands.
4 de jun. de 2024 · Encontra todo o elenco do filme Como Matar Uma Sogra dirigido por Luiz de Miranda Correa com Renata Fronzi, Rossana Ghessa, Mário Cardoso
