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  1. Há 2 dias · Consejos realistas de una neuropsicóloga para ver la vida en positivo y ser feliz. Todos disponemos de las herramientas para recuperar el equilibrio emocional. Solo necesitamos saber cuáles son y cómo utilizarlas. La neuropsicóloga Judy Ho nos desvela las más eficaces. Periodista especializada en bienestar y nutrición.

  2. Há 5 dias · Entre as ações mais fáceis, Santos recomenda certificar-se de que você está prestando atenção a práticas saudáveis, como dormir o suficiente, exercitar-se e alimentar-se bem. Também na lista: tornar-se um pouco mais orientado para os outros e tentar desenvolver uma atitude de gratidão e compaixão, tanto externamente quanto internamente.

  3. Há 6 dias · La ciencia de la felicidad: tres lecciones de un psicólogo experto para vivir bien (de verdad) Aunque queremos alcanzar la felicidad, a menudo nuestro cerebro nos lo pone difícil. Por ello,...

  4. 28 de mai. de 2024 · El mito de la felicidad: aceptando la complejidad o simplicidad de la experiencia humana - Vivir en El Poblado. Elisa Peláez. El mito de la felicidad: aceptando la complejidad o simplicidad de la experiencia humana. Por Opinión. 28 mayo, 2024. Por: Elisa Peláez, máster en neuropsicología y educación. - Publicidad -

  5. 25 de mai. de 2024 · La felicidad es un sentimiento complejo que surge a partir de diversas reacciones químicas en el cerebro como respuesta a un estímulo que nos genera emoción, placer o alegría. Si lo que buscas es sentir con frecuencia este sentimiento, te compartimos cinco hábitos que te pueden ayudar a tener mayor felicidad en tu vida . Hábitos.