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Parkour é uma arte que envolve mobilidade, resistência e controle. Sua prática desenvolve não só a musculatura física, mobilidade, mas também a agilidade de raciocínio e respostas. O Parkour é indicado para mulheres, homens, crianças, idosos..Para TODOS, cada um respeitando os seus limites. O Parkour é um verdadeiro estilo de vida!
Esse método constitui uma filosofia aprimorada por Hébert como um tipo de ginástica para o treinamento militar. Desse modo, o parkour – cujo termo em Francês ( parcour) significa percurso – se baseia no aperfeiçoamento dos movimentos naturais do corpo humano e na interação direta com a natureza.
Nossas aulas acontecem em São Paulo há 16 anos e são Outdoor. Os treinos acontecem próximo. as principais estações de metrô e informamos o ponto de encontro em nossa Central do Aluno.
Segundo a ParkourUK, o parkour, o free running e o art du deplacement são disciplinas de treino físico e não-competitivas, voltadas para a movimentação livre, sobre e em qualquer tipo de terreno usando apenas as habilidades do corpo, principalmente a corrida, saltos, escaladas e movimento quadrupedal. [ 175]
Parkour é um tipo de atividade física inspirada no “método natural de educação física”, idealizado por Georges Hébert. Ele idealizou um percurso para treinamento militar, chamado de parcours militaire, muito utilizado pelo exército francês. Daí surge o nome, Parkour tem origem em parcour, percurso em francês.
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10 de mai. de 2022 · O parkour ou le parkour, pode ser considerado uma modalidade esportiva, que é focada em ultrapassar obstáculos, de forma segura e rápida, a partir do uso do próprio corpo e suas capacidades. Mas se engana quem pensa que o parkour só pode ser feito por dublês, artistas circenses, militares ou bombeiros.
