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  1. Há 6 dias · Conheça a seguir alguns eventos que podem ocorrer enquanto estamos dormindo e contribuir para esse fenômeno. 1. Paralisia do sono. Uma em cada 20 pessoas pode ter alucinações enquanto está ...

  2. 13 de jun. de 2024 · Alterações no humor e na saúde mental: a insônia crônica ou o sono não reparador pode contribuir para o aumento do estresse, ansiedade, irritabilidade e depressão. Segundo estimativa da Organização Mundial da Saúde (OMS), quatro em cada dez pessoas têm dificuldade para dormir.

  3. 16 de jun. de 2024 · Contar carneirinhos, sons da natureza, músicas relaxantes, aromatizadores de ambiente. Pessoas que sofrem para dormir adotam essas e muitas outras táticas para tentarem fugir daquela noite sem ...

  4. Há 5 dias · Muita fome à noite pode ser sinal da síndrome do comer noturno; entenda o problema. Transtorno alimentar é marcado por falta de apetite matinal e interrupção no sono para comer. Conheça suas ...

  5. Há 1 dia · HUGO OJUARA CANTA O BALANÇO DO ESTÁCIO HOMENAGEM A LUIZ MELODIA NO TEATRO RIVAL PETROBRAS. Teatro Rival Refit, Rua Álvaro Alvim, 33 - Cinelândia, Rio de Janeiro - RJ, 20031-010, Brasil. Ver Detalhes. 04 Julho 2024.

  6. Há 5 dias · Treinar à noite pode ser uma excelente alternativa para quem tem um dia a dia corrido e encontra no fim da jornada a melhor oportunidade para cuidar da saúde e do bem-estar. Contudo, é necessário adotar algumas precauções para garantir que a prática noturna de exercícios traga apenas benefícios.

  7. Há 2 dias · Explore o Calendário Lunar: acompanhe as fases da Lua, aprenda sobre eventos lunares e veja como a Lua aparecerá no céu esta noite. Perfeito para astrônomos e apreciadores do céu!

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