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Esse método constitui uma filosofia aprimorada por Hébert como um tipo de ginástica para o treinamento militar. Desse modo, o parkour – cujo termo em Francês ( parcour) significa percurso – se baseia no aperfeiçoamento dos movimentos naturais do corpo humano e na interação direta com a natureza.
Parkour é um tipo de atividade física inspirada no “método natural de educação física”, idealizado por Georges Hébert. Ele idealizou um percurso para treinamento militar, chamado de parcours militaire, muito utilizado pelo exército francês. Daí surge o nome, Parkour tem origem em parcour, percurso em francês.
Definição Clássica: No coração do parkour está a ideia de superar obstáculos físicos e mentais. Seja escalando paredes, saltando vãos ou correndo por terrenos irregulares, o parkour é tanto um teste físico quanto mental. Filosofia e Princípios: Mais do que uma atividade física, parkour é uma filosofia de vida.
15 de jan. de 2021 · Se você quer começar e não sabe por onde, aqui vão 7 movimentos de parkour para iniciantes. Rolamento: É um movimento de parkour muito importante para quem está iniciando, porque a técnica de rolamento é capaz de amortecer o impacto gerado por movimentos mais complexos.
Segundo a ParkourUK, o parkour, o free running e o art du deplacement são disciplinas de treino físico e não-competitivas, voltadas para a movimentação livre, sobre e em qualquer tipo de terreno usando apenas as habilidades do corpo, principalmente a corrida, saltos, escaladas e movimento quadrupedal. [ 175]
Um dos esportes que se tornou mais famoso com o passar do tempo é o parkour. É um tipo de esporte que envolve pular, correr, girar, virar e muito mais. Neste artigo vamos contar em que consiste o parkour, quais são suas características, benefícios e possíveis riscos envolvidos na prática deste esporte.
10 de mai. de 2022 · O parkour ou le parkour, pode ser considerado uma modalidade esportiva, que é focada em ultrapassar obstáculos, de forma segura e rápida, a partir do uso do próprio corpo e suas capacidades. Mas se engana quem pensa que o parkour só pode ser feito por dublês, artistas circenses, militares ou bombeiros.
