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  1. 14 de jun. de 2013 · 4) Treino: O treino durante a TPC deve ser pouco volumoso, simples e pesado. A idéia é dar mais tempo de descanso e também estimular a produção de testosterona com séries de ~4-8 repetições. Treinar 3x por semana com exercícios básicos seria o ideal na minha opinião. Exemplo de TPC para um ciclo básico de 10 semanas:

  2. 2 de ago. de 2013 · Muitos atletas, usuários experientes de esteroides e pessoas com anos de musculação em geral dominam os aspectos básicos de construção de uma dieta para ganho de massa muscular (bulk) ou para definição (cutting, contest), mesmo que não dominem toda a base da teoria nutricional para montar uma dieta bem equilibrada em nutrientes e eficiente para […]

  3. www.youtube.com › user › duduhaluchDudu Haluch - YouTube

    Seja muito bem vindo(a) ao meu canal. Produzo conteúdo há mais de 10 anos e quero trazer um pouco de luz para esses assuntos que ainda insistem em complicar. Vou produzir conteúdo sobre ...

  4. 10 de jun. de 2013 · 1- TREMBOLONA 2- DIANABOL 3- HEMOGENIN 4- TESTOSTERONA 5- NANDROLONA 6- BOLDENONA 7- STANOZOLOL 8- PRIMOBOLAN 9- TURINABOL 10- OXANDROLONA 11- MASTERON 12- HALOTESTIN 13-PROVIRON DUDU HALUCH Essa escala é uma aproximação e eu não me importo quem discordar com a ordem de alguns esteróides, mas entre os primeiros e os últimos a validade dessa […]

  5. 27 de mai. de 2014 · DEIXEM EU TOMAR MINHA COCA ZERO EM PAZ! Minha informação sobre adoçantes sempre foi baseada em achismo, de ouvir falar, então resolvi pesquisar se existia algum fundamento para o sensacionalismo que existe sobre essas substâncias, que muitos argumentam serem ruins, simplesmente por ter “muita química”, lol, nada mais vazio q essa expressão, dada a complexidade […]

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  7. 22 de fev. de 2016 · Esteroides anabolizantes podem promover uma série de efeitos colaterais quando, que se manifestam de forma mais agressiva quando se usa doses suprafisiológicas, o que é inevitável para indivíduos saudáveis que desejam melhora de composição corporal, aumentando massa muscular e reduzindo percentual de gordura. Entre alguns dos efeitos colaterais mais comuns estão acne, queda de cabelo

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