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O programa LPF – Barriga Negativa é um treinamento especializado de 12 semanas focado no fortalecimento do core abdominal, melhorando a postura, reduzindo a circunferência abdominal e tratando condições como diástase. É baseado na técnica hipopressiva e integra diversos aspectos de saúde e bem-estar.
Baseado nos conceitos básicos da técnica hipopressiva associado as cadeias miofasciais e mobilização neural, sendo considerado como um treinamento de inteligência corporal. O LPF é o primeiro programa de treinamento estruturado e protocolado neste campo. FAÇA QUANDO E ONDE QUISER.
10 de fev. de 2020 · 5 minutos diários de LPF ( (Vácuo Abdominal que ajuda a perder barriga e melhorar tônus do períneo)) https://ohmycore.kpages.online/copia-... Na metodologia de treino do LPF, vc precisa ...
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O LPF é uma técnica de respiração e reeducação postural que diminui a barriga, ajuda na recuperação após o parto, melhora o funcionamento do intestino, além de prevenir e tratar da incotinência urinária. Saiba como fazer o LPF e conheça todos os benefícios desse exercício
O Low Pressure Fitness melhora a função muscular postural, reduzindo a tensão miofascial e disfunções. Tem um grande impacto a nível preventivo, terapêutico , estético e de rendimento desportivo. É a ponte entre o treino e a terapia através de várias posturas de treino.
Curso Nível 1 com Formação LPF em São Paulo - SP (AGOSTO 2024) R$ 1.890,00. até 12x de R$ 157,50 sem juros. ou R$ 1.701,00 via Boleto Bancário ou PIX. Curso Nível 1 com Formação LPF em Campinas - SP (JUNHO 2024) R$ 1.890,00. até 12x de R$ 157,50 sem juros. ou R$ 1.701,00 via Boleto Bancário ou PIX.
