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Cada 100g de Uva, Rubi, crua fornece cerca de 49 calorias, 12,7g de carboidratos, 0,6g de proteínas e 0,2 de gorduras.
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O nome científico da uva rubi é Vitis vinífera. Por estar presente em muitas regiões do país, seu nome pode variar, apresentando diversas maneiras de se reconhecer o fruto. Apesar do reconhecimento em quase todo o território nacional, a uva rubi tem propriedades exclusivas, podendo também ser útil para uma série de fundamentos.
As propriedades da uva rubi são inúmeras e também estão presentes em quase todas as variedades de uva. Algumas dessas propriedades também são encontradas em outras espécies. A uva rubi é rica em vitaminas, proteínas, carboidratos, e outros compostos importantes para a nossa sobrevivência. A combinação desses compostos auxilia em todas as atividades...
Para valores diários em uma dieta balanceada, a uva rubi em cacho médio apresenta os seguintes valores: 1. Calorias: 171,5 kcal – 8,58 % 2. Carboidratos: 44,45 g – 14,82 % 3. Proteínas: 2,1 g – 2,8 % 4. Gorduras totais: 0,7 g – 1,27 % 5. Gorduras saturadas: 0 g – 0 % 6. Fibra alimentar: 3,15 g – 12,6 % 7. Sódio: 28 mg – 1,17 % A partir desses valor...
Se você não conhece os benefícios da uva rubi, confira a seguir alguns deles para que você possa decidir pela inclusão da fruta em sua dieta todos os dias. Os antioxidantes presentes na uva rubi são ótimos para a nossa visão. Tal componente evita o desgaste da retina e pode prevenir casos de catarata ou outras doenças oculares. Os benefícios da uva...
O preço de um quilo gira em torno de R$ 5 e R$ 7, podendo variar bastante entre as regiões e estações do ano. Tal feito acontece por ser um produto que precisa de um clima constante e que seja propício para sua criação. Além disso, o valor pode ser cobrado por outras importantes características da própria uva, sendo o preço regulado por cada estado...
A uva rubi possui uma cor avermelhada e também com partes esverdeadas. O motivo é a sua genética, que atenta para as duas cores simultaneamente, dando um caráter interessante no seu tipo.
O plantio da uva rubi deve ser em um local com clima estável. Sua semente deve ser colocada no solo, e ela então fará todas as ramificações que darão todo o esplendor e beleza da planta. De um modo geral, a uva rubi não necessita de cuidados especiais, a não ser os padrões de uma agricultura simples de qualquer outra plantação. A uva rubi é rica em...
A Uva Rubi é rica em vitaminas e minerais, como vitamina C e potássio, que ajudam a fortalecer o sistema imunológico e regular a pressão arterial. Além disso, é fonte de antioxidantes, que auxiliam na proteção contra doenças crônicas.
Uva Rubi crua - Calorias. 100 gramas de uva rubi crua tem 49 calorias. Essa quantidade de calorias corresponde a 2,5% da Ingestão Diária Recomendada para Adultos (IDR). Isso quer dizer que consumir 100 gramas de uva rubi crua vai completar 2,5% do total de calorias que deve ser consumido diariamente para atender às necessidades nutricionais ...
Calorias. Todo mundo fala sobre elas, mas o que são calorias? Pense nelas como energia para o seu dia. A Uva Rubi crua tem 49 kcal a cada 100g. Proteínas. Essenciais para os músculos e para o reparo de tecidos no corpo, as proteínas são os “tijolos” da nossa construção corporal. Na Uva Rubi crua, você encontra 0,6g de proteína por cada 100g.
22 de abr. de 2019 · A uva rubi é servida in natura ou em forma de sucos, geleias, gelatinas e outros doces, ou ainda acrescentada a saladas e molhos. Publicado em 22/04/2019 Categorias: Ingredientes
21 de ago. de 2023 · Introdução. As uvas rubi são uma variedade deliciosa e suculenta que conquista os amantes de frutas com sua cor vibrante e sabor único. Neste artigo, vamos explorar as características das uvas rubi, seus benefícios para a saúde e como incorporá-las em sua dieta diária. O Que São Uvas Rubi?
