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Após a seleção dos alunos, foram submetidos a um teste único, de avaliação cardiorrespiratória de VO2 do Queen’s College, consistia em realizar durante 180 segundos, subir e descer de um banco, sob o ritmo de um metrônomo, além de analisar sexo, idade e a frequência cardíaca.
TESTE DO BANCO. O Teste de Banco do Queens College é também conhecido como Teste de Banco de McArdle. Este teste é de estágio único com duração de 3 minutos. Objetivo: É um teste submáximo que dá uma medida da resistência ou da aptidão cardiorrespiratória. Equipamentos necessários: banco com 41,3 cm de altura, cronômetro ...
- Fortaleza
O teste do degrau da Queen's College foi inicialmente realizado nas arquibancadas do ginásio da universidade (altura do degrau = 41,3 cm), pois isso permitia que um grande número de estudantes fosse testado simultaneamente. O teste durava 3 min e contava com ritmos distintos para mulheres e homens (22 e 24 degraus/min, respectivamente).
- Carlos Henrique Silva de Andrade, Reinaldo Giovanini Cianci, Carla Malaguti, Simone Dal Corso
- 2012
25 de out. de 2020 · Teste do Queens College ( McArdle) Prof.Demetrius Brandão. 387 subscribers. 38. 2.4K views 3 years ago. Aula prática sobre VO2MÁX através do teste de banco. ...more. Aula prática...
- 3 min
- 2,7K
- Prof.Demetrius Brandão
O teste do degrau da Queen’s College In 1972, McArdle et al.(19) desenvolveram o teste do degrau da Queen’s College, cujo objetivo é semelhante ao do TDH (estimar a capacidade aeróbica de estudantes universitários). O teste do degrau da Queen’s College foi inicialmente avaliar a capacidade aeróbica de jovens atletas da universidade.
O “Teste do banco – Queens college” é um teste submáximo que tem por objetivo verificar o VO2 máximo. O avaliado deve subir e descer, com um pé de cada vez, em um banco de 41 centímetros de altura durante três minutos obedecendo ao ritmo de 88 batidas por minuto (bpm) para o sexo feminino e de 96 bpm para o sexo masculino, guiados ...
Protocolo do Quens College (MCARDLE e Col.,1981) Teste Submáximo A altura do banco é fixada em 41 cm. Para mulheres a cadência de subida é fixada no metrônomo em 88 toques por minuto (22 subidas) e para os homens, 96 toques por minutos (24 subidas). O teste tem a duração de 3 minutos. A FC é tomada no quinto segundo após o término do ...
