Resultado da Busca
Insônia é um distúrbio do sono que afeta a quantidade e a qualidade do sono, causando sintomas como dificuldade para adormecer e manter o sono, despertares frequentes, ou incapacidade de voltar a dormir. Entenda o que é insônia, sintomas, causas, tipos e o que fazer.
14 de ago. de 2020 · Insônia é um distúrbio persistente que prejudica a capacidade da pessoa adormecer ou permanecer dormindo. Entenda as causas, sintomas e como acabar. Artigo revisado e validado por nossos médicos especialistas.
- Analista Editorial
20 de mar. de 2024 · Neste artigo vamos explicar o que é a insônia, quais são as suas principais causas, quais são os seus sintomas e o que tipo de tratamento o paciente pode recorrer para conseguir livrar-se desse problema.
14 de jul. de 2020 · Resumo da notícia. Genericamente, a insônia é definida como uma prolongada dificuldade para dormir. Trata-se de um importante e frequente distúrbio do sono que ocorre ao longo da vida. Quando dura no tempo, deixa de ser um sintoma e se torna um transtorno crônico. Mudanças cognitivas e comportamentais compõem o tratamento, além dos fármacos.
13 de abr. de 2011 · A insônia pode ter causas orgânicas e psíquicas. Pesquisas apontam a produção inadequada de serotonina pelo organismo e o estresse provocado pelo desgaste cotidiano ou por situações-limite como causas mais importantes. Recomendações. Algumas mudanças simples no estilo de vida podem ajudar a combater a insônia, mesmo quando ela for crônica:
- Maria Helena Varella Bruna
O que é? É definida como uma experiência subjetiva de sono inadequado ou de qualidade limitada, apesar de existir uma oportunidade e condições adequadas para dormir, com prejuízo para o funcionamento social, ocupacional e de outras atividades diurnas.
22 de ago. de 2017 · A insônia é caracterizada pela dificuldade em adormecer ou conseguir manter o sono. Por ser uma condição de saúde, merece atenção para o diagnóstico e tratamento. Se você ou alguém que você conhece se identifica com um ou mais sintomas dessa condição, não deixe de buscar ajuda médica!
