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Esta série de animação lança um olhar divertido sobre os benefícios da meditação, com técnicas e práticas guiadas para você começar. Watch trailers & learn more.
9 de dez. de 2020 · Em parceria com o Headspace, esta série mostra como a meditação pode nos ajudar no dia a dia. Seja para lidar com o estresse ou praticar a gratidão, cada um dos oito episódios primeiro explica...
A série Headspace: meditação guiada é composta por oito episódios de aproximadamente vinte minutos cada um, em animação colorida, ilustrada com figuras, ícones, colagens e música suave.
Stress less with hundreds of meditations. Unwind with sleep sounds and music. Get in the zone with Focus music. Try mood-boosting workouts, yoga, and more. Live a healthier, happier, more well-rested life in just a few minutes a day with the Headspace app.
Esta série de animação lança um olhar divertido sobre os benefícios da meditação, com técnicas e práticas guiadas para você começar. Assista aos trailers e saiba mais.
Headspace takes a friendly, animated look at the benefits of meditation while offering techniques and guided meditations to jump-start your practice. Watch trailers & learn more.
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