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Neste vídeo, você aprenderá: ️Como identificar os alimentos que causam dor nas articulações. ️Soluções práticas para eliminar esses alimentos da sua dieta. ️Receitas deliciosas e ...
Receitas. Leite de quinoa. Ingredientes: 2 colheres de quinoa em grão. 250 ml de água. Modo de Preparo: Ferver a quinoa por 5 a 10 minutos. Jogar a água fora. Voltar a colocar 250 ml de água. Esperar levantar fervura, desligar e bater no liquidificador. Coar em peneira bem fina, para obter o leite.
Nutricionista Clínica funcional e fitoterapeuta. MUITO PRAZER. SOU A DRA. GISELA SAVIOLI. Sou nutricionista clínica funcional, fitoterapeuta, jornalista e autora de 10 livros. Há quase 20 anos realizo também o meu trabalho missionário na comunidade católica Canção Nova. Tive a graça de ser a responsável pela nutrição do Papa Bento ...
O ideal é, além de fazer essa primeira refeição matinal, comer um pouco de cada grupo alimentar : carboidrato, gordura e proteína. Repare que quase todos os alimentos tem os três grupos ao mesmo tempo, mas em proporções diferentes. A sugestão do que considero um café da manhã adequado esta no quadro abaixo: -.
A receita abaixo vem da Ayurveda, e utilizo muito, o sabor fica realçado, fácil digestão, aroma sensacional, e uma comida mais leve. Ghee - Manteiga Purificada https://www.facebook.com/portaltelomero/posts/503080673174083:0
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- Dra. Gisela Savioli
Escolhas e impactos – Gastronomia funcional traz receitas, sugestões diferenciadas, dicas de preparo e reeducação alimentar, levando em consideração a qualidade de vida. Não se trata apenas de um livro, é também um acréscimo a saúde pública, de acesso a todas as classes e todos os gostos.
