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Um olhar racional sobre como funcionam os mecanismos da meditação e dos benefícios que ela pode nos trazer. Além de filósofo da moral e célebre ateísta, Sam Harris é um praticante entusiasmado de meditação, tendo viajado o mundo para estudar com diversos gurus. Neste livro, ele concilia os dois aspectos de sua vida e comprova como a ...
Despertar: Um guia para a espiritualidade sem religião. Sam Harris. Editora Companhia das Letras, Apr 14, 2015 - Body, Mind & Spirit - 264 pages. Um olhar racional sobre como funcionam os...
- Sam Harris
- Laura Teixeira Motta
- Editora Companhia das Letras, 2015
26 de abr. de 2024 · “Despertar” de Sam Harris é uma exploração fascinante da mente humana e da busca pela consciência plena. Através da meditação, mindfulness e uma abordagem científica, Harris nos mostra o caminho para uma vida mais significativa e consciente.
1 de jan. de 2014 · Despertar. Sam Harris. 3.91. 46,242 ratings2,976 reviews. Goodreads Choice Award. Nominee for Best Nonfiction (2014) Além de filósofo da moral e célebre ateísta, Sam Harris é um praticante entusiasmado de meditação, tendo viajado o mundo para estudar com diversos gurus.
Harris se vale de seu próprio envolvimento com a prática e de aspectos da neurociência e da filosofia para provar seu argumento. Em suma, um olhar detido sobre como funciona a meditação e como ela pode aliviar o stress, aproximar as pessoas e nos ajudar em batalhas cotidianas.
