2012
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Podemos identificar dois tipos de stress: O stress positivo e negativo. A fase positiva (stress positivo) também é conhecida como eustress e a fase negativa (stress negativo) como distress. Ou seja, o stress nem sempre é negativo. Em pequenas doses, pode ajudar-nos a trabalhar sob pressão e motiva-nos a fazer o nosso melhor.
14 de ago. de 2020 · O estresse agudo é uma reação do corpo a um momento ou fato estressante. Os sintomas da reação aguda ao estresse incluem instabilidade de humor, apreensão e insegurança. Além disso, é comum sentir dor de cabeça tensional, dor nas costas, dor na mandíbula, entre outros sintomas físicos comuns de estresse.
O estresse normalmente leva ao aparecimento de sintomas psicológicos bem perceptíveis, como por exemplo: Ansiedade, angústia, nervosismo ou preocupação em excesso; Irritação e impaciência; Tontura; Problemas de concentração e de memória; Sensação de perda do controle; Dificuldade para dormir; Dificuldade em tomar decisões.
3 de dez. de 2020 · Estresse é exaustão física ou emocional geralmente causada em razão de algum sofrimento, doença, cansaço, pressão, trauma, sendo definido pela incapacidade de desenvolver suas funções ou trabalhos. A origem da palavra estresse deriva do inglês stress, que possui o mesmo sentido. O stress emocional tem várias etiologias, podendo se ...
28 de jun. de 2017 · Medicamentos. Alguns medicamentos podem desenvolver ou piorar os sintomas de estresse, como: Alguns remédios para resfriado. Produtos com cafeína, cocaína, álcool e tabaco também podem provocar ou piorar os sintomas. Quando os sintomas ocorrem com frequência, o indivíduo pode sofrer distúrbios de ansiedade.
O estresse reflete, quase sempre, em uma série de sintomas, físicos e emocionais. A queda acentuada de cabelo, a falta de ânimo, os esquecimentos frequentes, a insônia, a ansiedade e até dores físicas, como pontadas no peito, podem ser originadas pelo estresse.
9 de jul. de 2018 · É preciso sempre ficar de olho nos sinais do seu corpo para saber quando é hora de parar e desacelerar. No post de hoje, você poderá conferir algumas dicas importantes sobre alguns sintomas do estresse, o que fazer para amenizá-los e viver a vida com mais tranquilidade. Acompanhe!
