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14 de ago. de 2020 · Saiba o que é insônia, um distúrbio que dificulta o sono ou o mantém descontínuo durante a noite. Conheça as principais causas, os sintomas, o diagnóstico e as opções de tratamento natural e convencional.
- Analista Editorial
20 de mar. de 2024 · Saiba o que é insônia, um distúrbio do sono que afeta até 10% das pessoas, e quais são as suas possíveis causas, agudas ou crônicas. Veja também como identificar os sintomas e o que fazer para tratar a insônia.
Saiba o que é insônia, um distúrbio do sono que dificulta a adoção ou a manutenção do sono. Conheça as principais causas, os sintomas e as opções de tratamento natural, com remédios e com terapia de higiene do sono.
13 de abr. de 2011 · Saiba o que é insônia, como identificar suas causas orgânicas e psíquicas e quais são as dicas para melhorar o sono. Veja também quando procurar ajuda profissional e quais são os remédios indicados.
- Maria Helena Varella Bruna
22 de ago. de 2017 · Saiba o que é insônia, um transtorno que afeta a qualidade de vida das pessoas que sofrem com dificuldade para dormir. Conheça as possíveis causas, os tipos, os sinais, o diagnóstico, o tratamento e as formas de prevenir essa condição.
Há 2 dias · E a insônia pode ocorrer puramente por hábitos, comportamentos que afetam o sono, assim como ser impedida pela mudança deles — diz a pesquisadora do Instituto do Sono e doutora em Ciências ...
20 de jul. de 2023 · Índice. Insônia: tudo o que você precisa saber para sua prática clínica! A insônia é conceituada como a dificuldade de iniciar ou manter o sono ou insatisfação com a qualidade do sono. Ela pode ser considerada um sintoma, sendo bastante comum adultos procurarem orientação médica para solucionar este problema.
