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22 de mar. de 2019 · Conheça mais sobre a história do Kung Fu, arte marcial famosa no mundo inteiro. Saiba seus golpes, sua origem, as roupas utilizadas e o conceito por trás.
O Kung Fu tem origem chinesa, e é reconhecido tanto como um esporte de combate quanto como uma arte marcial. Abrange técnicas de chutes, socos, torções e luta corpo a corpo. Essas técnicas podem ser executadas de mãos livres ou usando armas, como bastão, espada ou outras armas tradicionais chinesas.
O kung fu tem o objetivo de desenvolver corpo e a mente, criando disciplina, persistência e respeito aos limites dos indivíduos. Há uma filosofia por trás da arte marcial que busca a evolução dos praticantes, ensinando a serem derrotados e encararem novos obstáculos sem desistir ou desanimar.
As artes marciais chinesas (Zhōngguó wǔshù, 中國武術), conhecidas no Ocidente como Kung Fu (Gōngfū, 功夫) e em chinês Wu Shu (Wǔshù, 武術 ou 武术), são as artes marciais provenientes do Extremo Oriente [1] e datam de cerca de 2000 a.C., durante a dinastia Xia (c. 2100—c. 1600 a.C.) [2]
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Kung Fu é uma filosofia de vida e também o termo utilizado para se referir às artes marciais chinesas. Conheça suas características e entenda melhor!
Já na dinastia Jin (265-439) e nas dinastias do Norte e do Sul (420-581), um famoso médico e filósofo taoista, integrou o kungfu com o chi kung (exercícios respiratórios, também chamados qigong).
