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  1. Há 1 dia · Além disso, atua na prevenção e redução de hipertensão e diminui a ansiedade e o estresse. As artes marciais, por exemplo, são importantes para a saúde mental e do corpo. Segundo o professor do curso de Educação Física do UNINASSAU - Centro Universitário Maurício de Nassau Recife, Hildeberto Dutra, as artes marciais funcionam como ...

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