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Há 23 horas · Una guía para manejarla. Entre las estrategias para manejar la ansiedad podemos incluir: 1. Planificación y Organización. Desarrollar un calendario de estudio realista puede ayudar a dividir el trabajo en partes manejables. Asignar tiempo específico para cada tarea y tomar descansos regulares es crucial para evitar la sobrecarga.
Há 23 horas · El enfoque bio-psico-social-espiritual en el tratamiento de la ansiedad reconoce la complejidad de esta condición y su impacto en todas las dimensiones del individuo. Al integrar aspectos biológicos, psicológicos, sociales y espirituales, se ofrece un tratamiento completo y efectivo que fomenta el bienestar integral y la recuperación sostenida.
Há 23 horas · Bruce Springsteen ‘Born in the USA’ cumple 40 años y sigue siendo una de las canciones más incomprendidas de Bruce Springsteen El álbum, con el mismo título que su conocida canción, es el ...
Há 23 horas · En conclusión, comprender la relación entre nuestras emociones y decisiones financieras es crucial para lograr una salud financiera robusta. Reflexionar sobre nuestras experiencias pasadas y cómo afectan nuestras creencias y comportamientos actuales nos permite tomar decisiones más informadas y conscientes, mejorando así nuestra relación ...
