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Há 16 horas · A vitamina B12 é essencial para o corpo, desempenhando funções cruciais como a produção de glóbulos vermelhos e o bom funcionamento do sistema nervoso. Apesar de sua importância, a deficiência dessa vitamina pode ser silenciosa e causar danos sérios ao organismo, especialmente quando não diagnosticada a tempo.
Há 16 horas · Tomar uma dose excessiva de vitamina D pode levar a uma série de complicações de saúde, principalmente devido ao aumento dos níveis de cálcio no sangue, conhecido como hipercalcemia. Essa condição pode resultar em sintomas como náuseas, vômitos, fraqueza, e até mesmo problemas renais, como a formação de pedras.
Há 16 horas · Também responderam sobre o consumo de outras vitaminas e minerais que não incluíam multivitamínicos. Ao final do período analisado, ocorreram 164.762 mortes.
Há 16 horas · Nutrientes essenciais que um multivitamínico deve ter: Vitamina D3.Por exemplo, Rhian Stephenson, nutricionista, explica que tomar esta vitamina pode ser tão eficaz como estar exposto ao sol ...
Há 16 horas · 2. Vitamina D. Essencial para a saúde óssea, a vitamina D pode ajudar a prevenir doenças articulares. A exposição ao sol e alimentos como peixes gordurosos e ovos são boas fontes dessa vitamina. 3. Cálcio. Importante para a saúde dos ossos, o cálcio pode ser encontrado em laticínios, vegetais verdes e alimentos fortificados.
Há 16 horas · crédito: Pexels. Baixos níveis de vitamina D podem impactar a cura de ossos quebrados em crianças, de acordo com uma pesquisa apresentada na Conferência da Academia de Pediatria dos Estados ...
Há 16 horas · Reprodução Dra. Giovana Fortunato é ginecologista e obstetra, docente do Departamento de Ginecologia e Obstetrícia do HUJM e especialista em endometriose e infertilidade no Instituto Eladium, em Cuiabá (MT). Reprodução Dra. Giovana Fortunato é ginecologista e obstetra, docente do Departamento de Ginecologia e Obstetrícia do HUJM e especialista em endometriose e infertilidade no ...
